Il y a des voyages dont le corps se souvient
Les bienfaits des massages bien-être
"Plus qu'un moment de détente, le massage contribue à réduire le stress, à prévenir la maladie et à améliorer l'état de santé".
Un bien-être physique
- Une meilleure circulation sanguine, lymphatique et énergétique du corps.
- L’amélioration des principales fonctions physiologiques (digestion, élimination, respiration, circulation).
- L’élimination des toxines de l’organisme.
- Une profonde détente corporelle grâce à la décontraction des muscles et l’assouplissement des articulations.
Un bien-être psycho-émotionnel
- Un relâchement des tensions mentales pour un véritable lâcher prise
- Un retour à soi, à son intériorité
- Un meilleur ancrage pour être plus présent à ce que l’on vit
- La perception plus affinée de son schéma corporel (important pour les enfants)
- Une plus grande capacité à écouter ses sensations corporelles et à répondre à ses besoins personnels.